油性皮肤,出油速度很快,从青春期开始,总是油光满面,痘痘在脸上曼延,脸很油,很红,一热就整个脸超红,毛孔特粗,痘痘到处都是,下巴,双方面颊,额头都是。。。我同学用激素类的袪痘产品,眼睁睁的看着她不太严重的变严重,到变好,然后又复发了。但有一些中药祛痘也是很不错的,中药祛痘方法,中药祛痘产品等等。我觉得这样的治疗体系太极端了,对皮肤欠好,太损伤皮肤了。脸就成了祛痘药的试验田,做梦都恨不得一个晚上就没痘,不敢照镜子,也不敢出门见人!那时候很多祛痘化妆品展天盖地的,好一些的而且还很贵,一套都要好几百,也买了,有些有用,有的一点效果没有,因为没有选择好适合自己的产品。

　　当然,能在日常生活中注意一些小细节,也对袪痘有很好的作用。下面给大家介绍一下本人总结的袪痘方法,一般情况下,严格要求自己,应该能取得效果。

　　给到大家几点参考建议

　　一、正确的洗脸

　　许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实,脸上的油脂是不停的在分泌,根本不必担心会把油脂洗光。如果洗脸的方法正确,既可去除多余的油脂,又可维持皮肤的光滑洁净。我建议的洗法是:摸摸鼻头,出油了就可以洗,没有关系的。但应该简单的洗,也就是说,以冷水冲过让皮肤湿润后,将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓,形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方轻轻的抹一下,就赶快以冷水冲洗掉。切记不要过度按摩脸皮也不能用温水洗脸,肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。如果已经有点轻微脱皮时,洗脸的次数就可以减少。如此一来就可常保清爽、舒服。当然有时不只在脸上,前胸后背都可能冒出来,这时一天能洗两次澡,配合肥皂使用一定会改善,但切记水温不可太高因为温度会刺激油脂分秘。

　　二、不要挤压青春痘 把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来,感觉上青春痘好像会消得比较快,但是此举却会造成一连串伤害,包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝,及老是在同一个地方冒出青春痘。其实只要等待二、三周,让颗粒球干燥、密实,在清洁时自然掉出,就不必担心何时挤最好,也不会留下疤痕。

　　三、不要蒸脸 年轻女孩容易脸红,也就是说容易因为紧张、闷热,烦躁而使整张脸泛红。蒸脸、三温暖都会使这种情况更加明显并且加速油脂分泌,更容易形成青春痘。

　　四、适当的使用保养品及化妆品 通常眼眶周边是干燥的,所以洗脸时此处甚至不必用清洁剂,只要用冷水冲洗即可。洗过脸就习惯性的抹些保养性乳液在眼皮附近。但是那些容易长青春痘的地方,就应该连化妆水都不要擦,尽量保持干爽。平日只涂些口红,上些眼影,就可使整个人看起来亮丽大方。所以脸部的保养,并非每一处都相同,而是看需要性。可以用钦奢的焕颜滋养修护面膜+钦奢水活滢润焕颜柔肤水,对于去和痘痘、痘印会有比较好的一个效果。

　　五、不要晒太阳 青春痘长得太严重时,就是好了也会留下色素斑。晒到太阳后,紫外光会加深色素斑的痕迹,结果整张脸看起来不是红的就是黑的,到处色泽不一致。随着年龄增加,黑斑的机率也大大提高,更是不能不防晒,防晒的方法仍以伞、帽子及各种遮掩物较适合。因为一般防晒乳液彧隔离霜可能更易助长青春痘。

　　六、睡眠要充足 睡得不好油脂会分泌得更多,因而青春痘也长得更多,脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜,睡眠绝对要够。

　　七、心情要放松 紧张、烦躁同样会使油脂分泌增加,所以心情不愉快尤如落井下石般,青春痘会长得更多。

　　注意事项

　　·1、痘痘的治疗能不用药物最好,通过日常生活饮食习惯也能起到调理作用。

　　·2、如果痘痘顽固或快速袪痘,可根据自身情况选用袪痘产品,需慎重。